INTERVIEW #03
日頃の健康管理で、 思い描いたとおりの盆栽を。
盆栽クリエイター・
インフルエンサー
眞利子 太志
Taishi
Mariko
インフルエンサー
Mariko
420年続く盆栽家である眞利子家の次男。眞利子皐月園として内閣総理大臣賞や皐月大賞など多数受賞。盆栽クリエイターとしてSNS を活用した若者世代への発信など、幅広い分野で普及活動の輪を広げている。
写真撮影時のみ、マスクを外しております。
想像と現実のギャップにストレスを感じることも。
仕事上、樹と接する時間をなるべく多くするように心がけています。樹と向きあい、イメージを膨らませる瞬間に、自分の中でパチンとスイッチがオンになります。盆栽は自分がどのような形や姿にしていきたいかを考えながら、剪定、手入れをしますが、短期間でできるものではないので、想像と現実のギャップにストレスを感じることもあります。
健康管理がパフォーマンスの
決め手。
午前中は問題ないのですが、顕著に違いを感じるのは午後2時過ぎです。集中力が低下することでミスをしたり、奥深いところまで考えられなかったりします。また、剪定をする際に枝の１本１本を見ながら作業をしていくため、集中力がなくなるとかなりパフォーマンスは落ちると実感しています。目も疲れやすいので、日頃の健康管理は重要です。
日々のハードワークに
「Yakult1000」。
健康的で充実した生活をするための最大の敵は、睡眠の質低下とストレスだと思っています。Yakultは昔から家の冷蔵庫に入っていたので、自分には馴染みの深い飲み物です。日々ハードワークをこなしているため、「Yakult1000」には健康増進を期待し、それによって仕事のパフォーマンスが上がるとよいと考えています。盆栽で剪定を終え、ぴたっと思い描いていたとおりに姿が決まると快感です。
※今回「Yakult1000」を試飲いただき取材しました。
「Yakult1000」は、1本（100ml）に「乳酸菌 シロタ株」を1,000億個含んだ機能性表示食品です。
届出表示：本品には乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT 9029）が含まれるので、一時的な精神的ストレスがかかる状況でのストレスをやわらげ、また、睡眠の質（眠りの深さ、すっきりとした目覚め）を高める機能があります。さらに、乳酸菌 シロタ株（Ｌ．カゼイ YIT
9029）には、腸内環境を改善する機能があることが報告されています。
・食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
・本品は機能性表示食品です。特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。
・本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
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